Jeûne intermittent
collaboratif & zen
Votre corps se régénère quand vous lui offrez une pause. Autophagie, cétose, regain d'énergie, clarté mentale : il a un pouvoir de régénération incroyable. Activez-le !
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Jeûne Intermittent
Suivez vos sessions de jeûne en temps réel. Visualisez les phases de votre jeûne (digestion, brûlage de graisses, cétose, autophagie) et votre déficit calorique.
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Photographiez simplement votre assiette. L'IA développée par Pausons identifie les aliments, calcule les calories et les macronutriments en un instant.
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Créez ou rejoignez un groupe pour partager votre parcours. Défiez vos proches, suivez leur progression et restez motivé au quotidien.
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